25 faktů o mně | 25 facts about me

Krásný sobotní den,

pro dnešek jsem se rozhodla, že se s vámi tentokrát podělím o pár informací z mého života. Přeci jen Wake up funguje už půl roku, a tak je ten správný čas, abyste se o mně dozvěděli něco víc.
Fakta o mně jsem se rozhodla rozdělit do tří skupin - prvních deset faktů jsou nejběžnější informace, které v našem životě říkáme téměř na potkání. Druhá část se věnuje zajímavostem a detailům z mého života. Ve třetím odstavci najdete pět podivností.

Doufám, že se o mně dozvíte spoustu zajímavého a možná i vtipného :)

Bloges Beach Market | #blogesrobesknowthebest

Zdravím,

jestli mě něco baví, tak jsou to letní party na pláži. A jestli mě baví něco ještě dvakrát tolik, tak jsou to letní party v podání Bloges Robes. Proto holky neváhaly a zorganizovaly v pořadí již 3. BLOGES (BEACH) MARKET. Tentokráte se tahle skvělá akcička konala ve Žlutých lázních, což byla už poloviční záruka supr zážitku. Nemohla jsem ani dospat, jak moc jsem se na tuhle akci těšila...

Letní speciál | Wake up, and be fit #Základy zdravého stravování

O zdravém stravování, správném životním stylu a jídle se toho jistě napsalo již mraky. Proto je dost možné, že se budu ve vašich očích opakovat a omílat to, co jste četli na každém druhém webu. Ráda bych však, abyste brali v potaz, že se vám snažím zprostředkovat rady a tipy, které mám odzkoušené sama na sobě, nehledě na to, zda jste o tom už někdy slyšeli nebo ne.

Člověk je velmi komplikovaná a individuální instituce. Každý máme jiné charakterové vlastnosti, jiné koníčky, jiný vkus na oblečení - stejně tak tomu je i s jídlem. Každému z nás chutná něco jiného a hlavně, tělo každého z nás také něco jiného vyžaduje.
Proto je třeba, abyste některé mé poznatky brali s rezervou a dali svému tělu čas, aby vám ono samo dalo najevo, zda je pro něj právě tato cesta ta správná.
Stejně tak je důležité uvědomovat si procesy v našem těle, které se stravováním také úzce souvisí - metabolismus, geny apod. Které by nám však neměly sloužit jako výmluvy!

(zdroj: www.weheartit.com)

Wake up, Darina | Don´t worry, be happy + August events

Dobré odpoledne přeji,

a je to tady! Prázdniny se přehouply do své druhé poloviny a někteří z vás začínají mírně podléhat panice. Co se týká mě, oficiální prázdniny mi odstartovaly 20.května - v den, kdy jsem úspěšně složila maturitu. To znamená, že mám za sebou už přes dva měsíce lenošení, užívání si atd. - řeknu vám, že to byla vážně paráda (maturanti mi určitě rozumí). Tenhle luxus bych si byla bývala mohla dopřávat ještě v srpnu a září, ale to jen za podmínek, že bych v říjnu nastupovala do prváku na vejšku. Asi jste však všichni pochopili, že tomu tak není, jelikož letos se na vysokou školu ještě nechystám.